Para qué sirve la valeriana, las propiedades y los beneficios de esta planta, que parece una hierba bastante buena, la apariencia de las hojas y las indicaciones para diversas preparaciones, incluidas la infusión y la decocción.
Propiedades de la valeriana
Hierba perenne con un rizoma vertical en el que se implanta un tallo que puede alcanzar una altura de aproximadamente ciento cincuenta centímetros, la valeriana tiene hojas compuestas de trece hojas, que se plantan en la base y a lo largo del tallo.
Las valvas tienen un margen dentado, con la parte del extremo trilobular con frecuencia.
Las flores se recogen en grandes inflorescencias en los extremos de las ramas, con el cáliz que permanece casi totalmente cubierto.
La corola de color blanco rosado tiene forma de embudo, dividida en 5 lóbulos ligeramente diferentes.
Los estambres son tres, el fruto es un aquenio, mientras que los tallos y las hojas son pubescentes.
La valeriana se encuentra principalmente en lugares húmedos como zanjas, pantanos, bosques y a lo largo de vías fluviales.
Durante la primavera, la parte subterránea de la planta se recolecta, que tiene una edad de aproximadamente 3 años, para secarse en una habitación bien ventilada.
El rizoma tiene un color marrón claro, rayado longitudinalmente y con numerosas y frágiles raíces blanquecinas ubicadas en la parte inferior.
En cuanto a las propiedades, la valeriana actúa sobre el sistema nervioso central y periférico, así como sobre el sistema circulatorio.
La raíz tiene una acción sedante, antiespasmódica, anticonvulsiva, ligeramente narcótica, febrífugo y vermífugo.
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Está indicado en todos los trastornos nerviosos, desde el insomnio simple hasta los espasmos convulsivos.
Externamente, la valeriana se usa en llagas, úlceras rebeldes y contusiones, gracias a sus propiedades limpiadoras y calmantes del dolor.
Para preparar una infusión, se requieren cincuenta gramos de raíz triturada por litro de agua, para dejar en infusión durante unas horas, antes de filtrar y tomar una cucharada cada dos horas en caso de ataques nerviosos.
Se prepara una decocción para compresas en llagas y contusiones con 90 gramos por litro de agua.
