Soufflé de espinacas y huevo con filetes de anchoa


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Cómo hacer el soufflé de espinacas y huevo, receta ideal para un plato de acompañamiento o un plato único, adecuado para acompañar carne asada u otro, especialmente durante cenas o almuerzos importantes.


Ingredientes para 4 personas.

- 700 g de espinacas

- 50 g de parmesano rallado


- 80 g de mantequilla

- 3 yemas de huevo y 3 claras de huevo batidas

- 8 filetes de anchoa desalados


- 3 cucharadas de pan rallado

- sal

Cómo hacer soufflé de espinacas

Limpie las espinacas, lávelas bien y cocínelas a fuego medio, sin agregar agua, en una sartén tapada.


Después de exprimirlos, picarlos y pasarlos por un tamiz, poniendo la crema obtenida en una sartén.

Agregue cincuenta gramos de mantequilla a la crema de espinacas, una pizca de sal y seque la mezcla a fuego lento, luego viértala en un tazón, agregue el parmesano rallado y, una a la vez, las yemas de huevo, mezclando bien.

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Finalmente agregue las claras de huevo hasta que estén rígidas, teniendo cuidado de no desarmarlas.

Engrase el molde, espolvoree con pan rallado y vierta una primera capa de mezcla de espinacas en el fondo, nivele la superficie con la hoja de un cuchillo, coloque cuatro filetes de media anchoa y continúe hasta que los ingredientes se agoten, terminando con una capa de crema de espinacas.

Espolvorea la superficie del soufflé con hojuelas de mantequilla y pon en el horno, a fuego medio, durante aproximadamente media hora, luego sirve inmediatamente en el mismo recipiente para cocinar.

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Etiquetas: Platos únicos
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