Sepia con frijoles y pan tostado


post-title

Cómo se cocinan las judías con frijoles siguiendo una receta que incluye la adición de pan tostado y papas para cocinar en una sartén con hojas de laurel.


Ingredientes para 4 porciones.

- 2 papas

- 1 ramita de perejil


- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

- 1 hoja de laurel

- 1 nuez vegetal


- 300 gr jibia limpia

- 200 gr de frijoles, también queriendo congelados

- 1 cebolla tierna


- 1 tallo de apio

- rebanadas de pan tostado

Lecturas recomendadas
  • Langosta termidorre, receta original con salsa
  • Sepia rellena fácil de hacer en una sartén con vino blanco
  • Boquerones rellenos empanizados y fritos
  • Suela Nicoise: receta con limón
  • Filetes de pescado a la parrilla San Pietro al horno

- sal y pimienta

Preparación de sepia con frijoles y pan tostado

Pela la cebolla tierna y retira los filamentos del apio, luego pica finamente ambos.

Limpie las sepias y las bolsas y los tentáculos de carne picada de manera gruesa, luego lave los frijoles y pele las papas, lávelas y córtelas en cubos, finalmente pique el perejil.

Calentar el aceite en una sartén y dorar la cebolla y el apio, revolviendo con frecuencia.

Agregue la sepia, frijoles, laurel y aproximadamente un litro de agua.

Agregue las papas, la nuez desmenuzada, ajuste la sal y la pimienta, luego hierva y continúe cocinando durante treinta minutos a fuego medio.

Al final de la cocción, divida la sopa en cuatro platos, espolvoree con perejil y acompañe con rebanadas de pan tostado.

Pan Tostado, Frijoles con Chorizo y Aguacate (Abril 2024)


Etiquetas: Platos principales de pescado
Top